¿Tienes dependencia emocional?

dependencia_emocional_bensalut

  • Sensación de no poder vivir sin la otra persona
  • La pareja como prioridad por encima de todo
  • Autoestima baja y ansiedad
  • Dificultad para tomar decisiones
  • Sentirse insuficiente sin el otro
  • Necesidad de aprobación
  • Idealizar al otro
  • Necesidad de tener al otro al lado constantemente
  • Tendencia a la exclusividad en las relaciones sociales
  • Pánico ante el abandono o rechazo de la pareja
  • Sentimientos de culpa, preocupación, vacío
  • Malestar o miedo a estar solo
  • Papel adoptado de sumisión

          Podemos ayudarte

            bensalut.com

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Yo trato de encontrarme conmigo, el problema…

encontrarme_conmigo

…es que estoy llena de gente.

Ahora entiendo…

Soy_yo

…no es que sea diferente, es que soy yo.

Perdonar

perdonar

…es poder ir al pasado y volver ileso

Dicen que si no haces instrospección…

instrospeccion

…se te aparece tu ex en el cuerpo de otro.

La gota que colmo el vaso

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Tendríamos que dejar de echarle la culpa a la gota que colmó el vaso, y hacernos cargo de la comodidad con la que nos sentamos a esperar a que se llenara.

El que se entrega por completo…

dependencia_emocional

¿De qué vale derrotar al enemigo…?

black and white knights

¿…si en el proceso nos convertimos en alguien tan inmoral como él?

Ser positivo…

felicidad_optimista

Ser positivo no significa que no puedas tener pensamientos negativos.
Solo significa que no dejas que esos pensamientos tomen el control de tu vida.

Deja de buscar la felicidad…

melancolia_felicidad

…en el mismo lugar dónde la perdiste.

Aplica esto en lo que quieras

lo_necesito

Hazlo,

vence_miedo_ya

…y si te da miedo, hazlo con miedo.

¿Qué haces cuando te tratan mal?

me_tratan_mal

 Me trato bien, y me voy.

Hazlo

hazlo_que_pensaran

…te van a criticar igual