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Quién diría que algún día extrañaríamos la infancia…

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…si nuestro mayor deseo era crecer. bensalut.com

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Duelo

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Duelo
Aprendió a sentirla
Etapas del proceso de pérdida
Estoy lista
Lagrimas que limpian
Soy más fuerte de lo que pensaba
Mañana
El día que comprendí…
Cuando eras feliz
Todo en esta vida es temporal
No esperes a estar bien para hacer cosas…
Mal momento
La vida…
Las cosas son como son
Se feliz
El duelo
¿Dónde apoyas todo tu peso?
Para ser fuerte…
Cuando ya no somos capaces…
Es cuestión de actitud

Terapia para Perdonar en Reus

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mi favor
Las cosas son como son
Ruptura
Perdonar
Pasar criticas
No son mis monos
Cambiar nosotros mismos
Cuando eras feliz
Dependencia emocional
Perdonar
El enemigo
Se feliz
Me trato bien
Merecemos paz
¿Por qué no te peleaste con él?
Lo que críticas en los otros…
¿Qué puedo hacer para que esa persona vuelva a amarme?
Razones
No te quejes de las cosas que no estás dispuesto a cambiar
No se trata de que las cosas cambien
Tener paz es mejor que tener la razón
El secreto del cambio…
Si te arrepientes del tiempo perdido…
Cuando ya no somos capaces…
¡Libérate de tus guerras!
Un conflicto no resuelto…
El verdadero Amor
Paz

Terapia para la Depresión en Reus

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Colleen Butters
Paz
Duelo
Estas subiendo de nivel
Cada uno hace lo que puede
¿Te quieres?
Soy más fuerte de lo que pensaba
¿Cómo puedo?
Las cosas son como son
Cansancio
Ruptura
Perdonar
Pasar criticas
No son mis monos
Cambiar nosotros mismos
Cuando eras feliz
Mal momento
Quizá encontremos algo mucho mejor
Etapas del proceso de pérdida
En la vida hay que evitar…
¿Cómo actuaría…?
Valora lo que tienes
Distorsiones
Perdonar
Dicen que…
La gota que lleno vaso
¿Qué hay detrás del miedo?
Autoestima
El enemigo
Pensamientos
Autoestima
El duelo
¿Qué es verdad?
Se feliz
Aplica esto
Aprendió a sentirla
Tú no eres tus pensamientos
La vida…
Merecemos paz
Nunca sucedieron
Lagrimas que limpian
Ahora hazlo contigo
Estoy lista
Que te haga feliz
El problema
Valdrá la pena
¿Y si todo sale bien?
Vive el Presente
Escucha tu propio silencio
Aquello que necesitamos saber
Primero descubre lo que quieres ser
Para ser fuerte…
Lo que críticas en los otros…
Nuestros miedos frenan la vida
¿Qué puedo hacer para que esa persona vuelva a amarme?
Optimista / Pesimista
Todo en esta vida es temporal
Soy lo que decido ser
El primer paso
Razones
Un romance duradero
¿Dónde apoyas todo tu peso?
La dieta de la Felicidad
No te quejes de las cosas que no estás dispuesto a cambiar
Cuando te sientas solo…
Vuelve a empezar. ¡Disfruta!
¿Y si en lugar de esperar lo creamos ya?
Tener paz es mejor que tener la razón
No se trata de que las cosas cambien
¡Sí puedes!
El secreto del cambio…
¿En qué postura estás?
Sólo soy responsable de mis reacciones
Queremos ser más felices que los demás
Si te arrepientes del tiempo perdido…
No esperes a estar bien para hacer cosas…
La mejor manera de ser feliz solo…
Cuando ya no somos capaces…
En el momento en que te olvidas…
Es importante hacer a alguien feliz…
No importa los recursos que tengas…
¡Libérate de tus guerras!
No te creas todo
No te ahogas al caer en un río
Cómo te ves, lo significa todo
Palabras para la vida
¿En qué lado quieres vivir?
Encuentra el humor
Un conflicto no resuelto…
Confianza
La actitud
Tú ya eres TODO
Felicidad
El único modo de vivir con incertidumbre consiste en aceptarla
Cargas
Inseguridad
La piedra
Confianza
¿A dónde quieres llegar?
¿De dónde vienen tus problemas?
Eres importante
Solía pensar
no olvides levantar también tu entusiasmo
Exagerar
¡Haz algo diferente!
Vivir en el ahora
¡Transfórmate y adelanta!

Terapia para la Autoestima en Reus

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Ruptura
Soy más fuerte de lo que pensaba
mi favor
Me encanta como eres
Pasar criticas
¿Cómo puedo?
Cambiar nosotros mismos
No son mis monos
El genio eres tú
Es que soy YO
¿Cómo actuaría…?
Distorsiones
Me trato bien
Autoestima
Autoestima
Ahora hazlo contigo
Y que importa lo que digan
Y tu ¿de quién eres?
Errores
¿nos conocemos?
Que te haga feliz
¿Qué mensaje le darías…?
Todos somos genios
Primero descubre lo que quieres ser
Escucha tu propio silencio
Solo hay
Eres raro
Espejito, espejito
Soy lo que decido ser
Un romance duradero
¿Qué puedo hacer para que esa persona vuelva a amarme?
Cada persona es única e irrepetible
Los errores también son importantes
¿Hambre emocional?
¿Quién eres tú cuando nadie está mirando?
Si yo cambio, todo cambia
Sólo soy responsable de mis reacciones
Descúbrete a ti mismo
Queremos ser más felices que los demás
La juventud no se mide por los años que tienes…
¿Cómo quieres ser?
Es importante hacer a alguien feliz…
Tú puedes
¡Libérate de tus guerras!
Cómo te ves, lo significa todo
Confianza
Palabras para la vida
La actitud
Tú ya eres TODO
Inseguridad
Confianza
Todo es posible
Has sido tú
¡Transfórmate y adelanta!
Piensa que en ti está el futuro
Si no te gusta lo que recibes, fíjate en lo que das

Terapia para la Ansiedad en Reus

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Soy más fuerte de lo que pensaba
Cansancio
Paz
Ansiedad
Estas subiendo de nivel
Mal momento
La ansiedad es la mente yendo más deprisa que la vida
Conservar la Calma
El árbol de la ansiedad
El árbol de la plenitud
¿Cómo puedo?
En la vida hay que evitar…
Cada uno hace lo que puede
La gota que lleno vaso
Paz
Cambiar nosotros mismos
Aplica esto
¿Cuánta vida…?
Si nunca tienes tiempo…
Hazlo
Tú no eres tus pensamientos
¿Y si todo sale bien?
Enfrenta tus problemas, dales la cara y busca soluciones
La vida…
¿Qué hay detrás del miedo?
Preocuparse es como un tiovivo, te mantiene ocupado pero no te lleva a ninguna parte
Cuida tu mente
Pensamientos
No te ahogas al caer en un río
El primer paso
Aquello que necesitamos saber
Cuando ya no somos capaces…
El único modo de vivir con incertidumbre consiste en aceptarla
No se trata de que las cosas cambien
¿Y si en lugar de esperar lo creamos ya?
¿Dónde apoyas todo tu peso?
¿De dónde vienen tus problemas?
No esperes a estar bien para hacer cosas…
Si vas a inventar algo…
Nunca pienso en el futuro…
La ansiedad…
Nunca sucedieron
Ay… el número 3…
En el momento en que te olvidas…
Felicidad
Valdrá la pena
¿Qué mensaje le darías…?
La dieta de la Felicidad
La piedra
Un conflicto no resuelto…
Temor
Quizá encontremos algo mucho mejor
¿Vale la pena preocuparse?
No te creas todo
Nuestros miedos frenan la vida
Cargas
Ahora hazlo contigo
Tener paz es mejor que tener la razón
¿Y tú?
Recuerda: Siempre sal de la oficina ¡A TIEMPO!
Eres lo que haces
Coraje
Dicen que la confianza se recupera con el tiempo…
Todo en esta vida es temporal

Sé selectivo en tus batallas

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tener_paz_mejor_tener_razon

 a veces tener paz es mejor que tener la razón”.

Definición de hijo

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definicion_de_hijo_saramago

“…hijo es un ser que Dios nos prestó para hacer un curso intensivo de cómo amar a alguien más que a nosotros mismos, de cómo cambiar nuestros peores defectos para darles los mejores ejemplos y, de nosotros, aprender a tener coraje. Sí, ¡eso es!; ser madre o padre es el mayor acto de coraje que alguien pueda tener, porque es exponerse a todo tipo de dolor, principalmente de la incertidumbre de estar actuando correctamente y del miedo a perder algo tan amado. ¿Perder?, ¿cómo?, ¿no es nuestro?, fue apenas un préstamo …el más preciado y maravilloso préstamo ya que son nuestros sólo mientras no pueden valerse por si mismos, luego le pertenece a la vida, al destino y a sus propias familias. Dios bendiga siempre a nuestros hijos, pues a nosotros ya nos bendijo con ellos”. (José Saramago)

Ódiame o ámame, ambas están a mi favor.

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odiame-o-amame-ambas-estan-a-mi-favor-si-me-

Si me amas, siempre voy a estar en tu corazón, si me odias, siempre voy a estar en tu mente. William Shakespeare