La mejor defensa…

La mejor defensa no es un buen ataque. La mejor defensa es no sentirse atacado
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Dependencia emocional

Cuando una persona juega a perderte; siempre, siempre, déjala ganar.

Todo saldrá bien

Es fácil lucir perfecto

cuando no has hecho nada

Una historia con final feliz

¿Qué va a decir la gente?

Viven en nosotros

Jamás tomes decisiones permanentes…

…sobre emociones temporales

Cuando sientas que vas a rendirte…

…piensa en por qué empezaste

Lo que piensas ¿es verdad?

Lo más peligroso de hacer cosas que no te gustan

es que te acostumbres

Alma libre

Tanatología

La Rueda de las Emociones

No te preocupes por el paso del tiempo

Ocúpate de tus pasos por el tiempo
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Relaciones toxicas

Tocar fondo

Toca fondo, echa raíces, sal de tu zona de confort, vence las adversidades y florece.
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Distorsiones cognitivas

Las distorsiones cognitivas son aquellas maneras erróneas que tenemos de procesar la información, son mal interpretaciones de lo que ocurre a nuestro alrededor, generando múltiples consecuencias negativas. En mayor o menor medida, todos podemos presentar alguna vez, algún tipo de distorsión cognitiva. Saber detectarlas y analizarlas, nos ayudará a tener una mente más clara, desarrollando actitudes más realistas y sobre todo, positivas.

 

Si acumulas silencios

 

Le gritaras a la persona equivocada
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Baja autoestima