Siete tipos de Amor

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La Rueda de las Emociones

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No te preocupes por el paso del tiempo

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Ocúpate de tus pasos por el tiempo
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Relaciones toxicas

Distorsiones cognitivas

Las distorsiones cognitivas son aquellas maneras erróneas que tenemos de procesar la información, son mal interpretaciones de lo que ocurre a nuestro alrededor, generando múltiples consecuencias negativas. En mayor o menor medida, todos podemos presentar alguna vez, algún tipo de distorsión cognitiva. Saber detectarlas y analizarlas, nos ayudará a tener una mente más clara, desarrollando actitudes más realistas y sobre todo, positivas.

 

No tengas miedo de lo que todavía no es

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El Querer y el Deber

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Deja de disculparte y empieza a agradecer

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Miedo a lo desconocido

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Uno nunca tiene miedo a lo desconocido;
uno tiene miedo de lo conocido llegando a su fin.
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Disfruta de tu presente

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Nunca volverás a ser tan joven como en este momento.

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Sobreprotección

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Resolverle la vida no es ayudarlo, es incapacitarlo.
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A veces lo que se dice…

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…no coincide con lo que se oye.

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Psicólogo en Reus

 

 

Me llamo Marta Salvat y soy Psicóloga Sanitaria (Colegiada Nº 24558) especializada en Psicología Clínica y de la Salud,  Hipnosis Clínica y Programación Neurolingüística. Ayudo a las personas a reencontrarse con su BienestarSalud y Calidad de vida en mi consulta BenSalut de Reus (Tarragona).

¿Qué se puede trabajar en terapia? Cualquier cosa que limita o dificulta tu vida; ya sea de tipo emocional, como ansiedadestrésdepresióninseguridad, miedos, fobias, obsesiones, conflictos internos, bloqueos, traumas, duelo, malos hábitos, problemas de pareja y un largo etcétera. Ya sea para mejorar problemas de Salud, como insomnio, alergias, hipnosis para adelgazarhipnosis para dejar de fumar, Fibromialgia, HipnoParto, etc. O ya sea para potenciar tu desarrollo personal, como aumentar la confianza en ti mismo, el logro de objetivos, toma de decisiones, o incluso aumentar la creatividad y eficacia. Más información