Psicólogo en Reus

 

 

Me llamo Marta Salvat y soy Psicóloga Sanitaria (Colegiada Nº 24558) especializada en Psicología Clínica y de la Salud,  Hipnosis Clínica y Programación Neurolingüística. Ayudo a las personas a reencontrarse con su BienestarSalud y Calidad de vida en mi consulta BenSalut de Reus (Tarragona).

¿Qué se puede trabajar en terapia? Cualquier cosa que limita o dificulta tu vida; ya sea de tipo emocional, como ansiedadestrésdepresióninseguridad, miedos, fobias, obsesiones, conflictos internos, bloqueos, traumas, duelo, malos hábitos, problemas de pareja y un largo etcétera. Ya sea para mejorar problemas de Salud, como insomnio, alergias, hipnosis para adelgazarhipnosis para dejar de fumar, Fibromialgia, HipnoParto, etc. O ya sea para potenciar tu desarrollo personal, como aumentar la confianza en ti mismo, el logro de objetivos, toma de decisiones, o incluso aumentar la creatividad y eficacia. Más información

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Psicólogo en Reus

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Quien no sana su propia historia, está condenado a repetirla.
bensalut.com

Prejuicios

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Cuando comprendes que toda opinión es una visión cargada de historia personal, empezarás a comprender que todo juicio es una confesión. bensalut.com

Terapia para la Ansiedad en Reus

 

Definición de hijo

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“…hijo es un ser que Dios nos prestó para hacer un curso intensivo de cómo amar a alguien más que a nosotros mismos, de cómo cambiar nuestros peores defectos para darles los mejores ejemplos y, de nosotros, aprender a tener coraje. Sí, ¡eso es!; ser madre o padre es el mayor acto de coraje que alguien pueda tener, porque es exponerse a todo tipo de dolor, principalmente de la incertidumbre de estar actuando correctamente y del miedo a perder algo tan amado. ¿Perder?, ¿cómo?, ¿no es nuestro?, fue apenas un préstamo …el más preciado y maravilloso préstamo ya que son nuestros sólo mientras no pueden valerse por si mismos, luego le pertenece a la vida, al destino y a sus propias familias. Dios bendiga siempre a nuestros hijos, pues a nosotros ya nos bendijo con ellos”. (José Saramago)

Si tu vida se esta poniendo difícil…

vida dificil

felicidades, es porque estas subiendo de nivel.

Un día llegué a cierto punto del camino y lo supe

 

fortalezas.jpgSoy más fuerte de lo que imaginaba

¿Buena suerte o mala suerte? Quién sabe

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Había una vez un hombre que vivía con su hijo en una casita del campo. Se dedicaba a trabajar la tierra y tenía un caballo para la labranza y para cargar los productos de la cosecha, era su bien más preciado. Un día el caballo se escapó saltando por encima de las bardas que hacían de cuadra. El vecino que se percató de este hecho corrió a la puerta de nuestro hombre diciéndole:

-Tu caballo se escapó, ¿qué harás ahora para trabajar el campo sin él? Se te avecina un invierno muy duro, ¡qué mala suerte has tenido!

El hombre lo miró y le dijo:

-¿Buena suerte o mala suerte? Quién sabe.

Pasó algún tiempo y el caballo volvió a su redil con diez caballos salvajes con los que se había unido. El vecino al observar esto, otra vez llamó al hombre y le dijo:

-No solo recuperaste tu caballo, sino que ahora tienes diez caballos más, podrás vender y criar. ¡Qué buena suerte has tenido!

El hombre lo miró y le dijo:

-¿Buena suerte o mala suerte? Quién sabe.

Más adelante el hijo de nuestro hombre montaba uno de los caballos salvajes para domarlo, cayó al suelo partiéndose una pierna. Otra vez el vecino fue a decirle:

-¡Qué mala suerte has tenido! Tu hijo se accidentó y no podrá ayudarte, tú ya eres viejo y sin su ayuda tendrás muchos problemas para realizar todos los trabajos.

El hombre, otra vez lo miró y dijo:

-¿Buena suerte o mala suerte? Quién sabe.

Pasó el tiempo y en ese país estalló la guerra con el país vecino de manera que el ejército iba por los campos reclutando a los jóvenes para llevarlos al campo de batalla. Al hijo del vecino se lo llevaron por estar sano y al de nuestro hombre se le declaró no apto por estar imposibilitado. Nuevamente el vecino corrió diciendo:

-Se llevaron a mi hijo por estar sano y al tuyo lo rechazaron por su pierna rota. ¡Qué buena suerte has tenido!

Otra vez el hombre lo miró diciendo:

-¿Buena suerte o mala suerte? Quién sabe.

¿Qué es lo que quieres?

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Hipnosis Clínica en Reus

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¿Tienes dependencia emocional?

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  • Sensación de no poder vivir sin la otra persona
  • La pareja como prioridad por encima de todo
  • Autoestima baja y ansiedad
  • Dificultad para tomar decisiones
  • Sentirse insuficiente sin el otro
  • Necesidad de aprobación
  • Idealizar al otro
  • Necesidad de tener al otro al lado constantemente
  • Tendencia a la exclusividad en las relaciones sociales
  • Pánico ante el abandono o rechazo de la pareja
  • Sentimientos de culpa, preocupación, vacío
  • Malestar o miedo a estar solo
  • Papel adoptado de sumisión

          Podemos ayudarte

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Encuentra tu equilibrio

Encuentra tu equilibrio

Cuando entendamos que no es un día más sino un día menos. Empezaremos a valorar Lo que realmente importa.

¿Cuánta vida…

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…te esta costando tu sueldo?