Tocar fondo

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Toca fondo, echa raíces, sal de tu zona de confort, vence las adversidades y florece.
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¿Tienes tiempo para ti?

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Haz una lista de las cosas que te hacen feliz y luego haz una lista de las cosas qué haces todo los días, compara las listas. Ajustar como corresponda.
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No tengas miedo de lo que todavía no es

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Miedo a lo desconocido

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Uno nunca tiene miedo a lo desconocido;
uno tiene miedo de lo conocido llegando a su fin.
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Si no te gusta la historia de tu vida

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habla con el autor.
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Disfruta de tu presente

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Nunca volverás a ser tan joven como en este momento.

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Estrés

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Vivir apurado para estar en todos lados,
(pero no estar en ninguno)
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Sobreprotección

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Resolverle la vida no es ayudarlo, es incapacitarlo.
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Cuando el objetivo te parezca difícil,

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busca un nuevo camino para llegar a él.

Hipnosis para dejar de fumar y adelgazar en Reus

En estas fechas tan especiales dedicamos estas imágenes a nuestros amig@s que están realizando, o ya han realizado, con nosotros una terapia de hipnosis para dejar de fumar y adelgazar.

hipnosis_dejar_fumar_reus

hipnosis_adelgazar_reus

No será el camino más fácil, ni el más corto, pero será el que te llevará más lejos.

¡Estamos con vosotros! ¡Felices Fiestas!

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Psicólogo en Reus

 

 

Me llamo Marta Salvat y soy Psicóloga Sanitaria (Colegiada Nº 24558) especializada en Psicología Clínica y de la Salud,  Hipnosis Clínica y Programación Neurolingüística. Ayudo a las personas a reencontrarse con su BienestarSalud y Calidad de vida en mi consulta BenSalut de Reus (Tarragona).

¿Qué se puede trabajar en terapia? Cualquier cosa que limita o dificulta tu vida; ya sea de tipo emocional, como ansiedadestrésdepresióninseguridad, miedos, fobias, obsesiones, conflictos internos, bloqueos, traumas, duelo, malos hábitos, problemas de pareja y un largo etcétera. Ya sea para mejorar problemas de Salud, como insomnio, alergias, hipnosis para adelgazarhipnosis para dejar de fumar, Fibromialgia, HipnoParto, etc. O ya sea para potenciar tu desarrollo personal, como aumentar la confianza en ti mismo, el logro de objetivos, toma de decisiones, o incluso aumentar la creatividad y eficacia. Más información

Terapia para la Ansiedad en Reus

 

Definición de hijo

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“…hijo es un ser que Dios nos prestó para hacer un curso intensivo de cómo amar a alguien más que a nosotros mismos, de cómo cambiar nuestros peores defectos para darles los mejores ejemplos y, de nosotros, aprender a tener coraje. Sí, ¡eso es!; ser madre o padre es el mayor acto de coraje que alguien pueda tener, porque es exponerse a todo tipo de dolor, principalmente de la incertidumbre de estar actuando correctamente y del miedo a perder algo tan amado. ¿Perder?, ¿cómo?, ¿no es nuestro?, fue apenas un préstamo …el más preciado y maravilloso préstamo ya que son nuestros sólo mientras no pueden valerse por si mismos, luego le pertenece a la vida, al destino y a sus propias familias. Dios bendiga siempre a nuestros hijos, pues a nosotros ya nos bendijo con ellos”. (José Saramago)

Psicólogo en Reus

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