No te preocupes por el paso del tiempo

ENVEJECER-CON-HUMOR.jpg

Ocúpate de tus pasos por el tiempo
bensalut.com

Miedo a lo desconocido

miedo_desconocido.jpg

Uno nunca tiene miedo a lo desconocido;
uno tiene miedo de lo conocido llegando a su fin.
bensalut.com

Sobreprotección

sobreproteccion.jpg

Resolverle la vida no es ayudarlo, es incapacitarlo.
bensalut.com

Psicólogo en Reus

 

 

Me llamo Marta Salvat y soy Psicóloga Sanitaria (Colegiada Nº 24558) especializada en Psicología Clínica y de la Salud,  Hipnosis Clínica y Programación Neurolingüística. Ayudo a las personas a reencontrarse con su BienestarSalud y Calidad de vida en mi consulta BenSalut de Reus (Tarragona).

¿Qué se puede trabajar en terapia? Cualquier cosa que limita o dificulta tu vida; ya sea de tipo emocional, como ansiedadestrésdepresióninseguridad, miedos, fobias, obsesiones, conflictos internos, bloqueos, traumas, duelo, malos hábitos, problemas de pareja y un largo etcétera. Ya sea para mejorar problemas de Salud, como insomnio, alergias, hipnosis para adelgazarhipnosis para dejar de fumar, Fibromialgia, HipnoParto, etc. O ya sea para potenciar tu desarrollo personal, como aumentar la confianza en ti mismo, el logro de objetivos, toma de decisiones, o incluso aumentar la creatividad y eficacia. Más información

Tu no eres tus pensamientos

pensamientos_negativos.jpg

No eres la charla que oyes dentro de tu cabeza. Eres el Ser que oye esa charla.

Jamás olvides…

jamas_olvides

Jamás olvides que tu vida es más grande que tus miedos. Que tus fuerzas son mayores que tus dudas. Que aunque tu mente esté confundida, tu corazón siempre sabrá la respuesta. Con el tiempo lo que hoy es difícil, mañana será un tesoro. Pelea por lo que realmente te llene el alma, y ten la virtud de saber esperar, porque todo lo que tiene que ser ¡SERÁ!

http://www.bensalut.com

¿Qué mensaje le darías…?

mensaje.jpg

… a tu “yo” de hace 10 años?

¿Y si todo sale bien?

y si todo sale bien.jpgCambia la pregunta ¿y si todo sale mal? por ¿y si todo sale bien?

bensalut.com

¿Por qué no te peleaste con él?

pelea.jpg

¿Tenías miedo a la derrota?; – Si alguien se acerca con un regalo, pero tú no lo aceptas, ¿a quién pertenece el regalo?; – A quién lo traía; – Lo mismo ocurre con el odio, la envidia y las malas palabras. Hasta que no las aceptas, le pertenecen al que las traía.

Foto de Vadim Trunov.

Aquello que necesitamos saber…

luz.jpg

Ayudar, no asustar

t vas a caer.jpg

Solía pensar que más vale malo conocido que bueno por conocer. Hasta que un día probé algo nuevo y fue muy bueno conocerlo

malo conocido que bueno por conocer.jpg

¿Te gustaría probar?

bensalut.com